お知らせ

ジャンボ~リミッキー~♬🐭♬

5月のワイワイ体操のリズム体操の曲は「俺ら東京さ行ぐだ」「ジャンボリミッキー」の2曲でした。

2曲とも皆さんノリノリで踊っておられました(^^

特に「ジャンボリミッキー」でのミッキーマウスのポーズはとても可愛く素敵でした(≧▽≦)

週替わり体操では初めて小さなバランスボールを使っての体操を行いました。

不慣れなボールに悪戦苦闘・・・とはならず皆さんとてもお上手でした(*^-^*)

さて、6月のワイワイ体操のお知らせです‼

【リズム体操】

・ゴールドフィンガー99(郷ひろみ)

・ソーラン節

【週替わり体操】

6/2  ゆっくりストレッチ

6/9  自力整体(関節ほぐし)

6/16  ゴムひもストレッチ&トレーニング

6/23  ボール体操(ストレッチ)

6/30  チェアヨガ

となります‼

たくさんのご参加お待ちしておりますm(_ _)m