夏の入口7月‼今年はほとんど雨が降らず猛暑日が続きました。

暑くてかなわん(;´∀｀)

畑に水をやるのも一苦労(´・ω・`)⤵⤵

そんな時は～⁇そうだ‼ワイワイへ行こう(≧▽≦)

ということで7月のワイワイ体操‼

今月のリズム体操の曲目は「夏の扉」「秘密戦隊ゴレンジャー」の2曲でした(^^♪

「夏の扉」では皆さんマイクを片手にアイドルさながらノリノリのダンス(^_-)-☆会場全体がとても可愛い雰囲気に(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

2曲目は「秘密戦隊ゴレンジャー」‼

変身ポーズをかっこよく決めまさに正義のヒーロー(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

というカッコイイ踊りを皆さん一生懸命踊っておられました( ･`д･´)

週替わり体操では肩こり予防の体操をはじめ

チェアヨガ

 

 

のび～( 一一)　　　　　　　　　　　弓矢のポーズ⁉(∩´∀｀)∩

ボールを使っての体操を行いました。

コロコロ(/・ω・)/

7月もたくさんのご参加ありがとうございましたｍ(__)ｍ

 

さて、8月のワイワイ体操のお知らせです‼

【リズム体操】

・勇気のしるし～リゲインのテーマ～（牛若丸三太郎）

・東京ブギウギ（笠置シヅ子）

【週替わり体操】

・8/4　　腰痛予防体操

・8/11　 フレイル予防体操

・8/18　 ゴムひもストレッチ＆トレーニング

・8/25　 チェアヨガ

となります‼

 

早いものでワイワイ体操を初めて開催させてもらってからもうすぐ1年となりますヾ(≧▽≦)ﾉ

毎回たくさんの方にお越しいただいており、とてもやりがいを感じています(^^)

今後も色々なプログラムを考えていきますので皆さん是非お誘い合わせてご参加ください(*^^*)

初めての方も大歓迎です‼お待ちしておりますｍ(__)ｍ

 

P.S.

7月29日発行の「議会だよりだいせん」81号の裏表紙にワイワイ体操の紹介記事が載っていますので

是非ご覧ください‼